Beneficios Cranberry
Cranberry El cranberry es una de las frutas con más cantidad de vitamina C que existe, similar a la naranja y otros cítricos, por lo que es muy beneficioso para el sistema inmunológico. Además de lo...
Beneficios Cereza
Las cerezas son conocidas como una super fruta ya que además de tener un gran poder antioxidante, su composición nutricional aporta muchos beneficios a nuestra salud.
Algunos de ellos son:
- Son depurativas, por lo que nos ayudan a eliminar toxinas
- Combaten la inflamación muscular
- Como contienen melatonina, nos ayudan a regular el sueño
- Son beneficiosas para la memoria